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2026-09-11月嫂服务｜月子期间月嫂可为产妇做的产后修复内容+实操方法
重要前提：月嫂不是康复师，不能做医疗级产后修复，不做盆底肌仪器治疗、腹直肌专业徒手分离复位、正骨、针灸、医疗按摩；月嫂做的全部是居家基础产后养护、被动放松、辅助训练、日常照护类修复，仅用于缓解产后不适、辅助身体自然恢复，出现脏器脱垂、重度腹直肌分离、严重盆底问题必须转医院/专业产后康复机构。  一、腹部相关修复养护（子宫复旧、腹部放松、腹直肌居家基础护理） 1. 子宫复旧护理（月子前2周重点...
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